Le massage bien-être du dos

Le massage bien-être du dos que je vous propose chez Harmonie Massage rassemble un ensemble de mouvements issus de différentes techniques de massage de relaxation 

Pour être efficace, le massage du dos doit à la fois s’adresser à des zones précises du dos : massage lombaire, massage de la nuque, massage des épaules… mais le mouvement doit aussi être large et s’adresser à l’ensemble du dos. Par « effet domino », une tension dans un muscle va avoir des répercussions dans les muscles avoisinants. C'est ce massage globalisant qui va permettre de mieux dénouer les tensions.

Dans le cas de tensions, il est également important de « faire exister » toutes les parties du dos, de ressentir les zones détendues tout autant que les zones tendues qui appellent à être relâchées.

Les gestes de ce massage bien-être seront donc des mouvements de pression-rotation larges sur la musculature dorsale, des mouvements de pression-rotation plus fins le long de la colonne, des pressions le long des méridiens, favorisant la circulation de l’énergie, des bercements, des lissages, de légères percussions.

Ces mouvements pourront être choisis et adaptés en fonction des besoins de chacun.